Le bonheur…

Le bonheur ne se trouve pas avec beaucoup d’effort et de volonté mais réside là tout près, dans la détente et l’abandon.

Ne t’inquiète pas il n’y arien à faire.

Tout ce qui s’élève dans l’esprit n’a aucune importance parce que n a aucune réalité. Ne t’y attache pas .Ne te juge pas

Laisse le jeu se faire tout seul, s’élever et retomber sans rien changer et tout s’évanouit et commence à nouveau sans cesse

Seule cette recherche du bonheur nous empêche de le voir

C’est comme un arc-en-ciel qu’on poursuit sans jamais le rattraper parce qu’il n’existe pas, qu’ il a toujours été là et t’accompagne à chaque instant.

Ne crois pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises, elles sont comme des arcs –en-ciel.

A vouloir saisir l’insaisissable, on s’épuise, en vain.

Dès qu’on relâche cette saisie, l’espace est là, ouvert, hospitalier et confortable.

Alors, profite en, tout est en toi, déjà là, ne cherche plus.

Ne va pas chercher dans la jungle inextricable  l’éléphant  qui est tranquillement à la maison.

Rien à faire

Rien à forcer

Rien vouloir

Et tout se fait tout seul.

Lama Guendune Rinpotche